もう十数年以上も前からでしょうか、「朝シャン」の流行は…。お出かけ前にきれいになってリフレッシュ」あるいは「熱いシャワーですっきり目覚められる」と何とも気持ちの良いものです。
でもホントは髪にとっては心配な事もあるのです。まず、髪は夜寝ている間に作られます。寝る前の頭皮は清潔な方がよいわけです。したがってシャンプーは朝より夜がベター。
「あら、もちろん夜も洗っているのよ」という方も意外と少なくないらしいですね。不思議な事に皮脂は、洗い落とされる頻度が増えると、それに合わせて分泌量も増えるので、シャンプーは多くても１日に１度くらいで充分だと思います。ブローによる毛先のいたみも気になります。朝シャンで一番心配なのは、あわただしいシャンプーで、すすぎが不十分になる事です。きちんとすすげる時間の余裕と、急激なブローで毛先をいためないよう、充分ご注意ください。
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